przepis

Wiosenne placuszki z awokado

19.04.2024 ✦ 3 min

Wiosenne placuszki z awokado 🥑

Placuszki

Składniki

• awokado (obrane i rozgniecione na papkę)
• łyżka złotego siemienia lnianego zalana 1/4 filiżanki wrzątku
• 3 płaskie łyżki mąki koksowej
• szczypta proszku do pieczenia
• 1/4 łyżeczki soli himalajskiej
• pieprz
• oliwa do smażenia Wykonanie : awokado łączymy z siemieniem, dodajemy mąkę, proszek, sól i pieprz. Mieszamy i tworzymy formę placuszków. Smażymy na rozgrzanej oliwie na złoty kolor z obu stron. Podajemy z wiosennym sosem. Wiosenny sos :

Składniki

• 3-4 łyżki jogurtu sojowego
• po łyżce posiekanych ziół (pietruszka, koperek, szczypiorek)
• sok z 1/4 cytryny
• sól i pieprz do smaku

Przygotowanie

Wszystkie składniki mieszamy.

Smacznego 💫

#veganrecipes #beganfoodideas #gotowaniewdomu